关爱“小心肝”，健康每一天！7月28日世界肝炎日，铜仁市万山区人民医院义诊等您来！

肝脏，是我们身体里默默无闻的“超级劳模”！它负责解毒、代谢、储存能量，每天辛苦工作，却很少“喊疼”。但肝脏一旦出问题，后果可能很严重！脂肪肝、肝炎、肝硬化，甚至肝癌。7月28日是世界肝炎日，铜仁市万山区人民医院将在铜仁市万山区金街举办大型公益义诊活动，欢迎大家前来咨询就诊！

义诊时间

2025年7月28日

上午 8:00-12:00

义诊地点

铜仁市万山区金街

活动内容

1.肝病专家免费咨询：资深肝病医生现场答疑解惑，评估您的肝脏健康状况，资深中医科医生进行把脉。

2.免费基础检查：免费测量血压、免费测量血糖、前20名免费肝脏瞬时弹性检测（Fibroscan，无痛评估肝脏硬度）。

3.肝病知识科普：免费领取通俗易懂的肝病防治手册。

4.个性化建议：针对您的具体情况，提供饮食、运动、用药等护肝指导。

5.高危人群筛查建议：帮您判断是否需要进一步详细检查。

无论您是想了解肝病知识，还是有疑虑想咨询，或是属于高危人群想做个初步筛查，都欢迎您前来参加！7月28日，铜仁市万山区人民医院肝炎日义诊，与您不见不散！

咨询电话：19312016090

肝病知识科普

常见的“肝”扰有哪些

1. 脂肪肝：吃得太油、太甜，动得太少，脂肪悄悄在肝脏堆积。别小看它，时间长了也会伤肝！

2. 病毒性肝炎：比如乙肝、丙肝。它们会悄悄破坏肝脏，主要通过血液、母婴和性接触传播。好消息是，乙肝有疫苗可预防！

3. 酒精肝：长期大量喝酒，酒精就是肝脏的“毒药”。

4. 药物/毒物肝损伤： 乱吃药、吃错药，或者接触某些有毒化学物质，也可能伤肝。

5. 自身免疫性肝病：身体自己的免疫系统“打错人”，攻击了肝脏。

如何保护我们的“小心肝”

1.健康饮食：少吃油腻、高糖食物，多吃蔬菜水果。

2.规律运动：动起来，甩掉多余脂肪。

3.远离酒精：能不喝就不喝，实在要喝，一定少喝。

4.安全用药：吃药听医生的，别自己乱吃。

5.接种疫苗：及时接种乙肝疫苗，是预防乙肝最有效的方法。

6.定期体检：抽血查肝功能、做B超，是发现早期肝问题的好办法。特别是乙肝/丙肝感染者、长期饮酒者、肥胖人群、有肝病家族史的人，更要重视。

供稿：感染科