肥胖与200多种疾病密切相关，尤其是内脏脂肪面积超标的腹型肥胖，更是引发脂肪肝、糖尿病、痛风、高血压、睡眠呼吸暂停、代谢综合征等常见疾病的主要诱因，严重威胁健康！

如何攻克“减下来＋不反弹”这一世界性难题？我们需要“从因到果”，从根本上解决问题。肥胖的根源在于日常生活习惯，要实现减重，必须打破目前导致肥胖的生活舒适圈，实现“吃喝拉撒睡、运动情绪营养”等方面的全面管理。

       患者黄女士，26岁，身高157cm，患有2型糖尿病、胰岛素抵抗、非酒精性脂肪性肝炎、肝功能不全、多囊卵巢综合征、维生素D缺乏、亚临床甲减等多重基础疾病，且体重达71.4kg，严重影响了身体健康。为减轻身体负担，她来到万山区人民医院体重管理门诊，寻求专业人员的帮助。鉴于患者基础疾病众多，体重管理门诊资深专家万丽丽与专业营养师田宇根据她的身体状况，制定了个性化的减重方案，并全程进行指导与监督。

       在专业人员的悉心指导和监督下，经过3个月的努力，黄女士体重下降12.5Kg，脂肪减少9.9Kg，内脏脂肪等级从11级降至6级，腰围从96cm缩小至78cm，肌肉仅减少1.7Kg，健康评分从72分提升至79分。

      “感谢万医生和各位医护人员的帮助，在减重之前我一直担心自己坚持不下来，是你们的鼓励和引导，让我成功减重，现在不仅体重减轻了，多项身体指标也得到了改善。”结课时，黄女士感激地说道。

       治疗性生活方式改变（TLC）减重，就是通过对健康生活方式的深度认同和习惯养成，重塑认知，教会大家健康的生活方式，真正实现“减下来＋不反弹”。万山区人民医院体重管理门诊，教您科学减脂，拥抱健康生活！