【健康养生】儿童秋冬易感冒，从饮食起居到推拿防护，中医教您预防方法

(编辑：admin 日期：2025年11月04日 )

秋冬时节，气温下降，昼夜温差大，儿童因“脏腑娇嫩，形气未充”，抵抗力较弱，易受外邪侵袭而感冒。从中医角度看，感冒与季节特点、儿童生理特性及日常养护密切相关。科学运用中医预防方法，有助于降低儿童秋冬感冒风险，保障其健康过冬。