铜仁市万山区人民医院
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感恩教师节 │ 师恩深重，我们为您“颈”上添花！
(编辑：admin 日期：2025年09月08日 )
金秋九月，感恩有您！
三尺讲台育桃李，一支粉笔写春秋
教师常年伏案备课、辛勤授课
容易出现肩颈不适、咽喉干燥
眼疲劳、周身乏力等职业相关健康问题
值此教师节来临之际
为表达对教育工作者的崇高敬意和关爱
铜仁市万山区人民医院
中医康复科特别推出
师恩深重，我们为您“颈”上添花活动
以温和调理的方式
用传统中医技艺
为教师送上一份健康的节日礼物！
教师常见职业病及中医调理方案
颈肩腰腿：筋肌劳损、气血瘀滞
久站久坐，长期固定姿势，导致气血运行不畅，“不通则痛”，经络受阻。
特色方案：
①通经调络针刺法：运用毫针精准刺激关键穴位，快速疏通经络气血，有效松解肌肉痉挛，直达病所。
②推拿手法活络松筋：在针灸放松的基础上，进行手法理筋整复，放松深层肌肉。
③平衡火罐：平衡火罐是在火罐治疗的基础上，以平衡理论为指导，贯穿了多种火罐手法。它能快速有效激发人体经气，调节阴阳，疏通经络，有效推动气血的正常运行，调节、改善机体疲劳；使肾气平稳、肝脾调和，其活血通络、祛风除湿、理气止痛效果更佳，其疗效好，痛苦小，无副作用，见效快。
④药物竹罐：药物竹罐疗法是一种古老的中医疗法，结合了中药和拔罐的原理，通过竹罐与草药的协同作用，达到疏通经络、祛湿散寒、活血化瘀的效果。
慢性咽炎、声带疲劳：肺肾阴虚、虚火上炎
多言耗气，气阴两伤，津液无法上濡喉窍，致咽喉干涩、疼痛、声音嘶哑。
特色方案：
①利用穴位贴敷：将清肺泄热、滋阴降火的特制中药膏贴敷于穴位，通过皮肤持续吸收药力，直达病所，缓解红肿热痛。
②铜砭刮痧：轻柔疏通颈部经络，清热利咽，促进血液循环。
③定制润喉代茶饮：根据个人体质，配制相应药材茶包，日常滋养。
脾胃功能失调：肝郁脾虚、脾胃虚寒
思虑过多伤脾，饮食不规律伤胃，导致腹胀、嗳气、食欲不振、大便不调。
特色方案：
①辨证中药内服调理：依据不同证型，开具个性化中药方剂从内调和肝脾，温中散寒，改善脾胃运化功能。
②温中祛寒特色灸法——葫芦灸：利用葫芦的密闭性，将艾热和药力集中作用于中脘、神阙、关元等腹部要穴，热力柔和渗透，专为温补脾胃阳气，散寒化湿。
③健脾和胃温针灸：精选健脾要穴，在毫针刺入得气后，于针尾捻裹优质艾绒点燃施灸。使灼热的艾温通过针体直接深透至经脉，集针刺疏导与艾灸温补之功于一体，振奋中阳，祛除内寒。
失眠、焦虑、慢性疲劳：心脾两虚、心神失养
劳心劳神，暗耗心血，心不能藏神则失眠多梦，脾虚则气血生化无源，神疲乏力。
特色方案：
①宁心安神中药内服：根据不同辨证，量身定制中药方补益心血、清泻虚火、交通心肾，从内在根源恢复神志安宁。
②安神助眠针灸疗法：运用毫针针刺安神穴位，平补平泻，协调脏腑阴阳，引阳入阴，改善入睡困难、多梦易醒等问题。
③耳穴压豆疗法：在耳部穴位贴压王不留行籽，持续刺激，宁心安神。
④背部经络刮痧：疏通背部膀胱经，释放压力，改善睡眠质量。
养用眼过度、视疲劳：肝血不足、目失所养
“肝开窍于目”，久视伤血，导致肝血亏虚，出现干涩、视物模糊。
特色方案：
刮痧明目疗法：采用特制砭石轻柔刮拭眼周穴位，疏通气血，缓解睫状肌痉挛。
中医康复科特色治疗项目
铜仁市万山区人民医院中医康复科中医特色治疗项目，助力缓解常见病相应治疗如下：
1.颈椎病：针灸、拔罐、刮痧、干扰电、磁热疗、牵引、超声波、穴位贴敷治疗、推拿、深层肌肉按摩器、伴头晕者可加经颅直流电；
2.腰椎病：针灸、拔罐、刮痧、干扰电、磁热疗、牵引、推拿、穴位贴敷治疗、中频、冲击波、DMS(深层肌肉刺激仪)、深层肌肉按摩器；
3.膝关节炎：电针、普通针刺、干扰电、低频、磁热疗、短波治疗、超声波、穴位贴敷治疗；
4.肩周炎：电针、拔罐、刮痧、干扰电、磁热疗、穴位贴敷治疗、冲击波、超声波、关节松动术/运动疗法、DMS(深层肌肉刺激仪)、深层肌肉按摩器；
5.眩晕：普通针刺、艾灸、经颅直流电、干扰电；
6.踝关节扭伤、急性腰扭伤、落枕：针灸、电针、拔罐、干扰电、磁热疗、短波、超声波、关节松动/运动疗法(功能障碍患者)、穴位贴敷治疗；
7.腱鞘炎：针灸、针刀、超声波、短波、磁热疗、偏振光、穴位注射、穴位贴敷治疗；
8.盆腔炎：中频、干扰电、磁热疗、短波、艾灸、中药熏蒸。
活动详情
活动对象
所有在职及退休教师（凭教师资格证即可参与）
活动时间
9月9日至9月23日
活动地点
铜仁市万山区人民医院门诊大楼4楼中医康复科理疗中心
咨询电话
19192627728（中医康复科）
（可扫码加入中医康复科医患交流群）
供稿：中医康复科